潤った肌は、乾燥やトラブルにも強く見た目も美しいものです。
でも、年々乾燥しやすくなっていく私たちの肌。 大きなトラブルになる前に正しい知識で乾燥スパイラルから脱出しましょう!
肌の一番上にある角質層には、水分をキープするセラミドとその水分を蒸発しない様皮脂膜が肌 のバリアとなり、肌を守っています。
なので、保湿とは「保湿成分を肌に入れて油分成分で閉じ込め、うるおいを保つこと」なのです。
エアコンなどによる乾燥や、これから迎えるカラカラに乾燥する冬の季節。 どうしても肌が潤わない時にはスキンケア用品の使用量を、通常の倍の量を目安に使用してみて ください。
そして、食事を見直すことも大切です。 アボガド・くるみ・納豆など、お肌にはとても良い食べ物です。
その中でも特に「アボガド」は、 食べる美容液と呼ばれるほど肌に潤いとハリをもたらし、食物繊維も豊富です。
食事の一番初めにアボガドを食べる【アボガドファースト】という摂り方もしてみてはいかがで しょうか?
当店にご来店の際は、スキンケアのことなど気軽にお問い合わせくださいませ。
皆様のご来店を心よりお待ちいたしております。
Jr.stylist:fujimoto
